PARKOUR & FREERUNNING
IM SCHULSPORT
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Medien für den Unterricht
STATIONEN ÜBERWINDUNGEN
Inhalt - Safety Vault, Speed Vault, Lazy Vault, Kong Vault, Dash Vault
Organisation - Einzelarbeit an Arbeitskarte; Stationenbetrieb
Arbeitszeit - Frei wählbar; ca. 30’ (2 Runden a 2’ Wechsel)
Organisationsform Einzelarbeit an Arbeitskarte
Jeder SuS erhält ein "Arbeitsblatt Überwinden", welches abzuarbeiten ist. Wird ein Trick beherrscht, kann dieser entweder von der Lehrperson (LP) oder einem Kollegen abgenommen / abgehakt werden. Die LP definiert die obligatorischen Aufgaben (grün=erwerben oder bis gelb=anwenden). Somit können die SuS auf dem eigenen Niveau arbeiten und verteilen sich auf die 6 Stationen. Station 7 ist der Laptop, wo die Ausführungen auf den Videos entweder auf dem lokalen Speicher oder auf dieser Internetseite nachgeschaut werden können.
Organisationsform Stationenbetrieb
In dieser Organisationsform wird die Klasse in 7 Gruppen auf die Stationen aufgeteilt. Diese werden im Zweiminutentakt gewechselt, der Rundlauf wird zwei Mal durchgeführt. Auf den Postenblättern hat es für jeden SuS an jeder Station niveauentsprechende Aufgaben.
ARBEITSBLATT
POSTEN
1) RECK
2) BANK - KASTEN KLUFT
Inhalt
- Safety Vault über Bank-Kasten Kluft
- Speed Vault über Bank-Kasten Kluft
- Dive Kong über Bank-Kasten Kluft
- Dash Vault über Bank-Kasten Kluft
5) KASTEN
Inhalt