PARKOUR & FREERUNNING
IM SCHULSPORT
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Medien für den Unterricht
VORBEREITEN / ERWERBEN ÜBERWINDUNGEN UND PRÄZISIONSSPRÜNGE
Inhalt - Precision Jump, Safety Vault, Speed Vault, Lazy Vault
Organisation - Klassenteilung in Halbklassen
Arbeitszeit - ca. 30’ (2x 15’)
Diese Organisationsform eignet sich um die einfacheren Überwindungstechniken, welche keine Vorübungen benötigen, zu erwerben, oder sämtliche Überwindungstechniken anzuwenden. Durch die Klassenteilung – Halbklasse auf der rechten Seite (1) im Kreisverkehr Überwinden und Halbklasse auf der linken Seite (2) am Precision Jump – ist für alle Schüler ausreichend Arbeitszeit gewährleistet.
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Diese Organisationsform ist für eine Einfachstunde erstellt. In einer möglichen direkt anschliessenden Lektion kann durch leichte Stationenmodifikationen das Thema Überwindungen anhand er Organisationsform "Stationen Überwindungen" vertieft werden.