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VORBEREITEN / ERWERBEN ÜBERWINDUNGEN UND PRÄZISIONSSPRÜNGE

Inhalt - Precision Jump, Safety Vault, Speed Vault, Lazy Vault

Organisation - Klassenteilung in Halbklassen

Arbeitszeit - ca. 30’ (2x 15’)

Diese Organisationsform eignet sich um die einfacheren Überwindungstechniken, welche keine Vorübungen benötigen, zu erwerben, oder sämtliche Überwindungstechniken anzuwenden. Durch die Klassenteilung – Halbklasse auf der rechten Seite (1) im Kreisverkehr Überwinden und Halbklasse auf der linken Seite (2) am Precision Jump – ist für alle Schüler ausreichend Arbeitszeit gewährleistet.

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Diese Organisationsform ist für eine Einfachstunde erstellt. In einer möglichen direkt anschliessenden Lektion kann durch leichte Stationenmodifikationen das Thema Überwindungen anhand er Organisationsform "Stationen Überwindungen" vertieft werden.

ORGANISATIONSBLATT
POSTEN
1) RUNDLAUF ÜBERWINDUNGEN ERWERBEN

Inhalt

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- Safety Vault

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- Speed Vault

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- Lazy Vault

2) PRÄZISIONSECKE

Inhalt

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- Precision Jump auf Bank

2) PRÄZISIONSSPRUNG RECK

Inhalt

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- Precision Jump auf Reck

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